產(chǎn)后月子康復(fù)
更新時(shí)間:2022-02-09
產(chǎn)后月子康復(fù)還被人們稱為產(chǎn)后恢復(fù),是指女性朋友們?cè)谏a(chǎn)之后,經(jīng)常會(huì)因?yàn)樯眢w虛弱需要進(jìn)行一定的恢復(fù)和保養(yǎng),這種方式就被人們稱為產(chǎn)后康復(fù)。所服務(wù)的項(xiàng)目主要有產(chǎn)后體型恢復(fù)、產(chǎn)后子宮恢復(fù)和產(chǎn)后心理恢復(fù)等等,在恢復(fù)期間要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。不管是順產(chǎn),還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)褥期的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠期間的飲食調(diào)養(yǎng)都比較重要,產(chǎn)后康復(fù)越早開(kāi)始越好,一般順產(chǎn)是兩三天后,剖腹產(chǎn)是十五天以后,應(yīng)該堅(jiān)持一段時(shí)間。產(chǎn)婦要在家人和醫(yī)生們的配合下,積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉。